過完了元旦，又即將迎來春節(jié)，有沒有一種時間飛逝的感覺？

　　我有。內心有一種對時間的恐慌和無能為力之感。

　　人人都說現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來越快，但有沒有人停下來認真想一想，這是因為自己急切地想要得到什么所以走快了？還是因為看著別人都走得很快，于是慌亂了自己的腳步？

　　或許很多人屬于后者。在不適合自己的節(jié)奏里奔波，我們往往會被外界的聒噪和繁華所影響，而忽略了自己內心的平和與自在。有的時候，人真的應該學一學自然界的那些花鳥蟲魚，四季流轉，自由自在。像那白鷺一樣，“漠漠江湖自在飛，一身到處沾漁磯”。人啊，要讓內心安定下來，按照自己的節(jié)奏生活和學習，才能活出自在的人生。

　　讓心安定，內心必須有力量。找尋自己內心的力量，并非一蹴而就的事情。它需要我們不斷地進行自我探索，對自我有深刻的認知，并培養(yǎng)積極的心態(tài)和堅定的信念。我們需要花時間去了解自己的興趣愛好、價值觀和自身的優(yōu)缺點。當一個人清楚地知道自己熱愛什么、追求什么時，便有了前行的方向，這種明確的目標感便會轉化為強大的動力。當然了，在這個過程中，會有挫折和困惑，但只要我們堅持下去，就一定能夠找到那份屬于自己的力量。

　　昨日晴朗在線，最低氣溫-4.5℃，出現(xiàn)在昌樂；最高氣溫7.3℃，出現(xiàn)在安丘和諸城。據(jù)市氣象臺預報，未來三天冷空氣來襲，大風和降溫齊聚，8日局部雪花飄落，9日至10日天氣晴冷，提醒您關注天氣。今日晨練指數(shù)二級，天氣條件較好，較適宜晨練；穿衣指數(shù)二級，適宜穿著棉衣、皮衣、厚毛衣等冬裝。

　　□本報記者 石風華