濰坊日?qǐng)?bào)社濰坊融媒訊 眼睛是心靈的窗戶，但隨著電子產(chǎn)品的大量應(yīng)用、不正確的用眼方式等原因，讓許多兒童產(chǎn)生了視線模糊、視野變窄，身邊的“小眼鏡”也越來(lái)越多了。為了預(yù)防學(xué)生近視，保護(hù)孩子們的眼睛，提高師生、家長(zhǎng)們保護(hù)視力的意識(shí)，7月5日，陽(yáng)光融和醫(yī)院兒童眼健康公益講堂走進(jìn)高新區(qū)（上海）新紀(jì)元學(xué)校，為孩子們舉辦了一場(chǎng)預(yù)防近視專題講座。

　　講座現(xiàn)場(chǎng)，眼科袁曄博士用通俗的語(yǔ)言，輔之以精美的PPT，深入淺出地闡述了近視形成的原因以及近視的危害，讓學(xué)生知道了近視眼的形成是由多種因素綜合影響所致，如視覺(jué)負(fù)荷過(guò)重、身體發(fā)育加速、不良的用眼習(xí)慣、遺傳因素、環(huán)境因素等。

　　青少年近視重在預(yù)防。袁曄結(jié)合實(shí)際，從日常學(xué)習(xí)的正確坐姿、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)引入，強(qiáng)調(diào)“一拳一尺一寸”要從每堂課做起，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，注意用眼衛(wèi)生，增加戶外活動(dòng)時(shí)間，認(rèn)真做好眼保健操，可以有效保護(hù)眼睛。

　　互動(dòng)問(wèn)答環(huán)節(jié)，激發(fā)了學(xué)生參與的積極性，他們認(rèn)真聆聽(tīng)，積極問(wèn)答，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。通過(guò)此次活動(dòng)，學(xué)生們不僅學(xué)到了愛(ài)眼護(hù)眼的科學(xué)方法，而且意識(shí)到了保護(hù)眼睛、養(yǎng)成健康用眼好習(xí)慣的重要性。同學(xué)們紛紛表示，要從自我做起，從生活中的小細(xì)節(jié)做起，改掉不良的用眼習(xí)慣，讓自己擁有一雙明亮、清澈、健康的眼睛。

　　對(duì)此，袁曄也對(duì)學(xué)生們的用眼護(hù)眼提出了一些建議：比如，要在充足的光線下進(jìn)行看書(shū)和學(xué)習(xí)；積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)體育鍛煉，認(rèn)真做好眼保健操；要在家長(zhǎng)陪同下，有節(jié)制地利用手機(jī)等電子產(chǎn)品去查閱學(xué)習(xí)資料；可以適當(dāng)觀看適宜學(xué)生身心健康的電視專題節(jié)目，但不能沉迷其中；要心中常有保護(hù)視力的意識(shí)，積極愛(ài)護(hù)自己的眼睛。

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　　專家介紹：袁曄，醫(yī)學(xué)博士副主任醫(yī)師

　　專業(yè)特長(zhǎng)：擅長(zhǎng)眼科多專業(yè)疾?。貉郾砑膊?、青光眼、白內(nèi)障、視光學(xué)、斜視弱視、眼瞼腫瘤、急重癥眼外傷、眼底病等診斷與治療，對(duì)角膜移植、青光眼、白內(nèi)障、眼瞼眼表重建、玻璃體視網(wǎng)膜等眼科常規(guī)及顯微手術(shù)具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

　　濰坊日?qǐng)?bào)社全媒體記者: 王路欣/文圖