高考進入倒計時，考生在知識儲備上一般不會有太大的變動，而考前心態(tài)則是影響學生發(fā)揮的重要因素。那么，學生在心態(tài)調整方面應該注意一些什么呢？對此，6月1日，記者聯系到了濰坊市精神衛(wèi)生中心心理治療師崔志霞，并給考生一些建議。

　　與正能量的學生做朋友。

　　根據心理學的研究，和“負能量”多的人一起，會犧牲自己很多精力來應對這種“負能量”，從而消耗自己的精力。到了高三后期，一些看不到希望的同學，會放棄學習，自暴自棄，如果不遠離這樣的同學，沖刺的動力會受到影響。找個志同道合的同學，一起暢想未來，為了理想的大學去拼搏，這樣的奮斗才更有意義。

　　在老師的大方向下也要有自己的“小算盤”。

　　到了后期，各科老師會極盡可能地布置作業(yè)，學生僅有的時間被分割。很多同學雖然很忙，但忽略了自己的短板科目，很難精準提分，因此考生也要有自己的“小算盤”。

　　積極看待模擬考試成績。

　　后期考試頻繁，只要有考試，就有成績，就可能會影響心態(tài)。模考沒考好，不要因為成績產生挫敗感，不想學習。應該慶幸自己在高考前發(fā)現了問題，還有時間彌補，因此要積極看待一些模擬考試成績。

　　策劃：孫瑞永 王光偉

　　統籌：李中偉 陳曉芳 聶臻臻

　　濰坊日報社全媒體記者：王路欣

　　設計：苑清芳