電子煙絕非“戒煙神器”

□濰坊融媒評(píng)論員 叢秉政

　　今年的5月31日是第36個(gè)“世界無(wú)煙日”。煙草危害是世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，吸煙和二手煙問(wèn)題都嚴(yán)重危害人類健康。從1988年第1個(gè)無(wú)煙日的主題“要煙草還是要健康，請(qǐng)您選擇”到今年無(wú)煙日的主題“種植糧食，而非煙草”，都表達(dá)了世界衛(wèi)生組織對(duì)“吸煙危害健康”的鮮明態(tài)度和警示。而作為煙草替代品的電子煙，其實(shí)也危害身體健康。

　　不少人認(rèn)為電子煙相對(duì)健康，這是個(gè)誤區(qū)。傳統(tǒng)卷煙的最大危害來(lái)自其中的尼古丁等成分，而大多數(shù)電子煙的煙油中同樣含有尼古丁，容易成癮，青少年接觸尼古丁后可能影響大腦發(fā)育，導(dǎo)致學(xué)習(xí)障礙和焦慮癥；調(diào)味電子煙的煙油中還含有食用香精及各種添加劑，長(zhǎng)時(shí)間吸食會(huì)影響肺部健康。據(jù)了解，市場(chǎng)上售賣(mài)的各類電子煙產(chǎn)品，在原材料選擇、添加劑使用、工藝設(shè)計(jì)、質(zhì)量控制等方面隨意性較強(qiáng)，電子煙產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊，部分產(chǎn)品可能存在煙油泄漏、劣質(zhì)電池、不安全成分添加等質(zhì)量安全隱患。2022年3月11日，國(guó)家煙草專賣(mài)局發(fā)布《電子煙管理辦法》，自2022年5月1日起施行。該辦法明確：“國(guó)家和社會(huì)加強(qiáng)吸電子煙危害健康的宣傳教育，勸阻青少年吸電子煙，禁止中小學(xué)生吸電子煙。”

　　近年來(lái)，越來(lái)越多的科學(xué)檢測(cè)證明，電子煙產(chǎn)生的危害不比傳統(tǒng)香煙小。國(guó)家衛(wèi)健委和世衛(wèi)組織駐華代表共同發(fā)布《中國(guó)吸煙危害健康報(bào)告2020》，就證實(shí)了電子煙的危害。電子煙主要是通過(guò)發(fā)熱的導(dǎo)絲將里面的尼古丁鹽煙油加熱霧化成蒸氣吸入，雖然沒(méi)有產(chǎn)生焦油、一氧化碳等有害物質(zhì)，但還有尼古丁等毒物存在。尼古丁被吸入肺部后，可激活大腦內(nèi)受體釋放多巴胺，這種物質(zhì)可以提升愉悅感和依賴感。不過(guò)這種愉悅感持續(xù)不了多久，當(dāng)尼古丁被分解完后，多巴胺水平下降，抽煙者會(huì)出現(xiàn)焦慮、煩躁、頭疼、惡心等不適癥狀，這時(shí)又會(huì)想來(lái)一根。一根又一根后，人體對(duì)尼古丁的敏感程度也會(huì)持續(xù)下降，導(dǎo)致需要抽更多的煙才能感到滿足，久而久之，也就形成了尼古丁依賴。

　　可見(jiàn)，電子煙并不能幫助戒煙，反而可能導(dǎo)致煙癮越來(lái)越大，帶來(lái)更大的傷害，所以想要戒煙的人，別指望依靠電子煙。電子煙絕非“戒煙神器”。為了健康，請(qǐng)遠(yuǎn)離傳統(tǒng)煙草產(chǎn)品和電子煙！